Завершающий выпуск первого сезона об отношениях. Гости-мои друзья (отчего было волнительнее модерировать): Анастасия Смотрова и Полина Цвенгер.



Настя-нутрициолог, wellness-coach, продвигает осознанный подход к жизни и внимательное отношение к себе и телу. Питание, здоровье, спорт, нутрицевтическая поддержка организма, электронная музыка, квантовая физика и энергетические законы, путешествия и потрясающей красоты контент-об этом и не только Настя ведет блог, используя разные площадки. 

Полина-организует мероприятия на стадионе "Ростов-арена" и не только. В ее копилочке: Чемпионат Мира по футболу, концерты, матчи, выставки.. Я работала с Поли не раз, она-суперпрофессионал, меня вдохновляет её внимательность к деталям, забота о людях и внутренние стандарты качества (если нас слушают на "Спартак-арене", вот контакты Полины))



Полина и Настя до записи подкаста были знакомы между собой заочно, отчего я волновалась больше обычного (то чувство, когда ты знакомишь двух близких сердцу людей) Я очень хотела передать то тепло, наполненность и спокойствие/замедление, которыми заряжаюсь после встреч и разговоров с каждой, думаю, что у нас получилось!



Главная тема выпуска-любовь. Начали про любовь в отношениях между мужчиной и женщиной, перешли к любви как к абсолюту. В этом выпуске много историй: из личного опыта, из семьи и о друзьях. Много личных инсайтов и чувств. Много про выбор и границы. Про понимание себя и отношения с собой кончено же.

Глубокий, чувственный, плавный, успокаивающий выпуск. А мы хотим этим эпизодом обнять каждого из слушателей в это турбулентное и сложное время и завершить первый сезон подкаста.

Второму сезону точно быть! И он будет очень мой.



P.S. надеюсь, я научусь выпускать эпизоды по 60 минут (нет))

Кстати, необязательно слушать всё сразу, включайте подкасты, когда находитесь в пути, готовите, убираете, гуляете.



P.P.S. а может нам шоу на троих?))



------------------------------------------------------------

Еще раз ссылки и контакты:



Ансастасия Смотрова

@anastasia_smotrova | https://taplink.cc/anastasia_smotrova

Полина Цвенгер

@polina_tsvenger

И я, Мария Тихонова:

@mariyatihtih 

Телеграм-канал: https://t.me/takewhatyouneed